美容室で「カットだけ」「カット+シャンプー」など、メニューに違いがあるのを見て「どっちを選べばいいの?」と迷ったことはありませんか?
この記事では、カットとシャンプーの正しい順番や、シャンプーの有無で変わる仕上がり・料金の違いについて、美容師の視点から分かりやすく解説します。

カットとシャンプー、どっちが先?
美容室では、基本的にシャンプー → カット → ブローの順で施術が行われます。
これは、髪の汚れやスタイリング剤を落としてからカットすることで、正確な毛流れや質感を見極めやすくなるためです。
ただし、「ドライカット(乾いた状態でカット)」を採用している美容室では、先にカットを行い、その後シャンプーで整える場合もあります。

シャンプーあり・なしの違い
「カットだけ(シャンプーなし)」のメニューは、忙しい方や簡単に整えたい方に人気です。
一方で「カット+シャンプー」には以下のようなメリットがあります。
- 髪の汚れやスタイリング剤を落として、正確なカットラインを出せる
- 頭皮マッサージ効果でリラックスできる
- カット後の毛くずをしっかり洗い流せる
- 仕上がりがより自然でツヤ感が出る

カット+シャンプーの相場と時間
全国の美容室では、以下が一般的な目安です。
| メニュー | 所要時間 | 料金相場 |
|---|---|---|
| カットのみ(シャンプーなし) | 約30分 | 2,000〜3,500円 |
| カット+シャンプー | 約45〜60分 | 3,500〜6,000円 |
当店ではカット+シャンプーで4,300円になります。
また、ヘッドスパのメニューもありますよ!

シャンプーなしでも大丈夫?
「前髪カット」や「襟足だけ整える」など部分カットであれば、シャンプーなしでも問題ありません。
しかし、全体を整える場合は、カット前の髪の状態(汗・皮脂・スタイリング剤など)が仕上がりに影響することがあります。
特に夏場やスタイリング剤を多く使う方は、シャンプーありメニューを選ぶことで仕上がりが格段に良くなります。

カットとシャンプー、どちらが「必要」?
髪質や希望スタイルによっても変わりますが、以下を目安に考えると良いでしょう。
- 軽く整える・時間を節約したい → カットのみ
- 仕上がりを重視・リラックスしたい → カット+シャンプー
- カラーやトリートメントも行う → シャンプー込みのセットメニュー
美容師の技術を最大限に引き出したいなら、シャンプー付きのメニューが断然おすすめです。
また、そもそもシャンプーなしのカットがメニューにないサロンも多いのでよくチェックしてから行くようにしてくださいね。

まとめ:カットとシャンプーで変わる仕上がりを体感してみて
「カットだけでもいいかな?」と思っていた方も、シャンプー込みのメニューで仕上がりの違いを一度体感してみてください。
髪の状態を整えながら丁寧にカットすることで、まとまり・ツヤ・再現性がアップします。
美容室ではカットの技術だけでなく、シャンプーでのリラックス体験も大切な時間です。
次のカットは、ぜひシャンプー付きのコースでゆったりとしたひとときをお過ごしください。
