縮毛矯正の一日の流れを知っておくと、仕上がりの満足度がぐっと上がります。本記事では所要時間の目安、カラーとのベストな順番まで、美容室目線で丁寧に解説します。初めての方でも安心して来店できるよう、当店の実際の施術ステップと注意点をわかりやすくまとめました。 縮毛矯正の基本 縮毛矯正は薬剤と熱の力でうねりや広がりを抑え、扱いやすいストレート状態をキープする施術です。まっすぐ過ぎないように、丸みやS字のニュアンスを意図的に残す設計が大切です。 施術の流れ（タイムライン） 工程 目的 目安時間 仕上がりを左右するポイント カウンセリング＆毛髪診断 履歴（ブリーチ・カラー・アイロン習慣）とダメージ度を把握 10〜15分 前髪の「分け目」「幅」をここで共有 プレシャンプー＆前処理 余分な皮脂除去と薬剤のムラ防止 5〜10分 疎水化ケアや保護剤でダメージ部を守る 薬剤1（還元剤）塗布・放置 結合を一時的に切り、くせを伸ばしやすくする 20〜40分 毛先・顔まわりは塗布量と時間を繊細にコントロール テスト＆流し 軟化チェック後、薬剤をオフ 5〜10分 オーバータイムを避け、質感を均一に 乾かし・ブロー 毛流れを整えてアイロン準備 10〜20分 前髪は根元の方向づけで土台を作る アイロン操作 熱で形を記憶させる 20〜40分 前髪はJ〜Cカールで丸みを残し、真下に引かない 薬剤2（酸化処理）塗布・放置・流し 形を固定し、質感を安定させる 10〜20分…

縮毛矯正の仕上がりをできるだけ長持ちさせたい方へ向けた、毎日のケアと美容院でのメンテナンスの方法をまとめました。大切なのは「洗い方」「乾かし方」「守り方」の3つです。本記事ではシャンプーやアイロン、トリートメントの選び方から、長持ちさせる具体的なコツまで美容師視点で解説します。 縮毛矯正が長持ち・短命になる理由 縮毛矯正は髪内部の結合を整えたあと、湿気や摩擦、熱ダメージで少しずつ乱れやすくなります。「水分」と「摩擦」と「過度な熱」をコントロールできるかが持ちの差になります。 長持ちさせるシャンプーの選び方 洗い方のコツ（方法） 当日はシャンプーを避け、翌日から優しく洗うのが安心です。予洗いはぬるま湯で1分以上行い、泡で地肌を洗い、毛先は泡を通す程度にとどめます。トリートメントは中間〜毛先のみになじませ、粗めのコームで一方向にとかします。すすぎは丁寧に、最後はやや冷たくしてキューティクルを引き締めます。 「長持ちさせるシャンプー」の見極め表 チェック項目 目安 / ラベル例 ポイント 洗浄ベース アミノ酸系・ベタイン系 必要な皮脂は残して、うねり戻りの原因になる乾燥を防ぐ pH表示 弱酸性 キューティクルを整え、まとまりをキープ 補修・保護成分 加水分解ケラチン・γ-ドコサラクトン 等 ドライヤーの熱でハリ・まとまりを補助 仕上がり しっとり〜素直 乾かすだけで面が整うかを基準に ドライとアイロンの正解 トリートメント（インバス＆アウトバス）の使い分け 生活習慣でできるケア これはNG（持ちを縮めやすい習慣） 美容院でのメンテナンス（来店間隔の目安） 根元のリタッチは髪質にもよりますが約3〜6か月が目安です。前髪や顔まわりはうねりが目立ちやすいため2〜3か月での部分メンテがおすすめです。サロントリートメントは3〜6週間ごとに行うと、ホームケアの効果が乗りやすくなります。 よくある質問（Q&A） Q. 縮毛矯正の当日はどう過ごせば長持ちしますか。 当日のシャンプーは避け、耳にかけっぱなし・強く結ぶなど跡がつく行為は控えます。雨の日は帽子や折りたたみ傘で湿気を避けると安心です。…

縮毛矯正後の流れから施術時間の目安、そして「何時間置く」「何時間洗わない」「何時間結ばない」「寝るときは？」などアフターケアまで、丸ごと解決いたします。初めての方も、久しぶりの方も、この記事を読めば当日のスケジュールが立てやすくなります。 結論：縮毛矯正は全体で2〜4時間が目安です 髪の長さ・量・履歴（ブリーチやカラー）・ダメージ・デザイン（丸みを残すか等）・薬剤やアイロンワークによって時間は変わります。カラーやカットなどを組み合わせた施術は4時間前後を想定してください。リタッチ（根元のみ）は短くなりやすく、前髪だけならクイックに終わります。 髪の長さ・目的別「所要時間」早見表 メニュー／長さ 目安時間 ポイント メンズ（ショート） 1.5〜3時間 短髪で工程がスムーズになりやすいです。 ボブ 2〜3時間 丸みを残す設計だと丁寧に時間を使います。 ミディアム 2.5〜3時間 量や履歴で前後します。 ロング／多毛 3時間 塗布・乾かし・アイロンにしっかり時間が必要です。 リタッチ（根元のみ） 2時間 毛先は保護して質感を守ります。 前髪だけ※カットとセットのクーポン 2時間 朝のセットが劇的にラクになります。 工程別の「かかる時間」イメージ トータル2.5〜4時間前後が標準ですが、髪を守るために時間配分を最優先します。 「何時間置く？」—1剤の放置時間について 縮毛矯正のキモは1剤で髪をやわらかくする工程です。放置は10〜30分が一般的ですが、細毛・ハイダメージ・ブリーチ履歴は短め、硬毛・うねり強は長めに設計します。プロは毛束テストと触診で分単位に調整しますので、自己判断で時間を延ばすのはNGです。 施術後のアフターケア：「何時間」あける？ 薬剤定着と熱変性の落ち着きを待つため、当日の扱いが質感と持ちを左右します。サロンの薬剤設計により指示が変わるため、以下は一般的な目安です。最終的には担当美容師の指示を優先してください。 やらない方がよいこと（目安） お風呂・シャンプー・寝るときのコツ 万が一、当日に濡らしてしまったら？ 跡がつく前に根元からやさしく乾かし、毛流れをまっすぐ整えてください。気になるヨレが残った場合は、翌日以降にご相談ください。…

縮毛矯正をかけた当日〜48時間は仕上がりを左右する超・重要期間です。本記事では「シャンプーしていいのか」「お風呂の入り方は」「髪を結ぶと迷惑な跡がつくのか」など、当日の気になる疑問に美容室目線でお答えします。結論から言うと、濡らさない・跡をつけない・熱で形を変えないの3原則を守るのが失敗しない近道です。もし不安や失敗があっても大丈夫です。当日予約やアフターケアのご相談も承っていますので、遠慮なく美容院へご連絡ください。 縮毛矯正「当日〜48時間」の基本ルール 当日やっていい？ダメ？早見表 項目 当日の目安 理由／ポイント シャンプー 原則NGです。 濡れや摩擦が形状に影響します。サロンが「OK」と説明した場合のみ可です。 お風呂の入り方 体は洗ってOK・髪は濡らさない。 シャワーキャップ使用・長湯と高湿は避けると安心です。 髪を結ぶ NGです。 ゴム跡や折れグセがつきやすいです。どうしても必要なら極太シュシュを短時間だけにしましょう。 ヘアアイロン 避けるのが無難です。 高温で別の形が記憶されやすくなります。ブローでのリセットを優先してください。 ドライヤー OKです。 根元から風を当て、毛流れに沿って乾かすとツヤが出ます。 ヘアオイル 少量ならOKです。 毛先のみ1〜2滴が目安です。付け過ぎはペタッと見える原因になります。 洗い流さないトリートメント OKです。 ミルクやミストタイプは軽く仕上がります。根元は避け、毛先中心に使用します。 朝シャン 当日は控えるのが安全です。 どうしても洗いたい場合は事前にサロンに確認してください。 運動・汗 汗をかく激しい運動は控えるのがおすすめです。 汗や湿気でうねり戻りのリスクが高まります。汗をかいたら速やかに乾かしましょう。 雨対策 折りたたみ傘は必携です。…

縮毛矯正の翌日は「寝癖はつくの」「朝シャンはしていいの」「雨や汗でうねるのが不安」など疑問がたくさん湧きますよね。結論は「正しい朝のリセット」と「湿気対策」を押さえれば、次の日の学校や仕事でもきれいをキープできます。本記事では美容師目線で、朝のルーティンからシーン別のコツ、OK／NGまでわかりやすく解説します。 次の日に起こりがちなことと原因 朝の正解ルーティン（5分目安） シーン別｜学校・仕事・雨・運動・お風呂（シャワー） 次の日学校／次の日仕事の朝 前髪はコームで根元を起こしてから、上からドライヤーで押さえて冷風で固定します。時間がない朝は、分け目と表面だけでも「乾かし切る」ことを最優先にしてください。「完全に乾かす」だけで、アイロン時間の半分以上を短縮できます。 結ばないといけない時（校則・職場ルール） 低い位置でゆるめの結び目にし、太めのシュシュややわらかいゴムを使います。きつい結び目や細いゴムは跡が残りやすいです。外したらドライヤーの温風→冷風で跡をならすと復活しやすいです。 雨・湿気・汗かく日／運動する日 お風呂・シャワー・朝シャンはどうする？ 施術方法や髪質によって最適解は変わるため、担当美容師の指示が最優先です。迷ったら「翌朝の朝シャンはなるべく控えめに」し、どうしても洗う場合は低刺激シャンプーでこすらず短時間で済ませ、すぐ完全乾燥させましょう。シャワー時は前髪や表面に水が当たり続けないよう注意し、洗後はタオルで水分をはさみ取ってからドライヤーで根元から乾かします。アイロンは「しっかり乾いてから、必要箇所のみ低温で」が鉄則です。 OK／NG早見表（次の日の目安） やりたいこと 目安 ポイント 寝癖直し OK 根元を軽く湿らせてから上から乾かすと早いです。 アイロン 必要箇所だけOK 低温130〜150℃目安でワンスルー。ヒートプロテクト必須。 髪結ぶ できれば控えめ 低い位置×やわらかいゴムやシュシュで跡対策。長時間は避けると安心です。 帽子 短時間ならOK こまめに外して湿気を逃がすと折れ防止に。 耳にかける 長時間はNG寄り 片側だけだと折れ線が出やすいです。かけるなら短時間で。 朝シャン 必要なときだけ 短時間でやさしく洗い即ドライ。迷ったら控えるのが無難です。 雨の日の外出 OK（対策必須）…